Geluk is een oefening
Inzichten vanuit de oudheid en de psychologie
- Cursusnummer: 27W09
- Vakgebied: Multidisciplinair
- Locatie: Tilburg
- Seizoen: Winter 2027
- Dag: Woensdag
- Tijd: 10.00 - 15.45 uur
- Cursusdata: 13 januari
- Prijs: € 97.50
- Aantal colleges: 1 dag inclusief koffie/thee, lunch en afsluitend drankje
- Werkvorm: Hoorcollege met interactie
- Cursusmateriaal:
Aanbevolen literatuur:
Ellen Dreezens, Hoe we tegen een stootje kunnen. Boom, 2023, 978-90-2466-955-0, 23,50
(optioneel) Emma Cohen de Lara en Tessa Leesen, Rethinking Resilience in Character Education, Insights from Literature and Philosophy, Routledge, London and New York, 2025, 978-1-032-85373-4, 50,61euro
Geluk is een oefening
Inzichten vanuit de oudheid en de psychologie
Deze interactieve en interdisciplinaire cursus verkent de betekenis van geluk en veerkracht vanuit psychologisch en historisch perspectief. Wat betekent het om gelukkig te zijn? Welke factoren bepalen ons geluk? En hoe kunnen we onze veerkracht versterken?
We starten bij de psychologische literatuur en plaatsen geluk vervolgens in een ruimer historisch kader. Aan de hand van tekstfragmenten uit het werk van de Griekse historicus Herodotus (c. 484 – c. 425 v. Chr.) en de Romeinse redenaar en politicus Cicero (106 – 43 v. Chr.) ontdekken we hoe mensen in de Oudheid nadachten over geluk en tegenslag en wat hun ideeën ons vandaag nog kunnen leren.
Vervolgens ontkrachten we enkele hardnekkige mythes over geluk. Met inzichten uit de positieve psychologie werken we stap voor stap toe naar een wetenschappelijk onderbouwde kijk op geluk en veerkracht en naar concrete handvatten om er in het eigen leven mee aan de slag te gaan.
Als je deze thema’s graag samen verkent, schrijf je dan in voor deze inspirerende interdisciplinaire cursus.
| Dagprogramma | |
| 09.45 – 10.00 | Ontvangst met koffie/thee |
| 10.00 – 11.00 | Blok 1: Wat is geluk? + oefening ‘relatiewiel’ |
| 11.00 – 11.15 | Koffie/thee-pauze |
| 11.15 – 12.00 | Blok 2: Geluk in de Oudheid: Close reading van Herodotus |
| 12.00 – 13.00 | Lunch |
| 13.00 – 13.45 | Blok 3: Geluk en mythes |
| 13.45 – 14.00 | Korte pauze |
| 14.00 – 14.45 | Blok 4: Veerkracht in de positieve psychologie + interactieve oefening |
| 14.45 – 15.00 | Koffie/thee-pauze |
| 15.00 – 15.45 | Blok 5: Veerkracht in de Oudheid & conclusie: Close reading van Cicero |
| 15.45 | Afsluitend drankje |
Dr. Tessa Leesen
Dr. Tessa Leesen is Associate Professor en verbonden aan het University College van Tilburg University. Ze is historica en heeft expertise op het vlak van de Oudheid, klassieke retorica en character education.
Dr. Ellen Dreezens
Dr. Ellen Dreezens is psycholoog en docent aan het University College van de Universiteit van Tilburg. Naast haar werk aan de universiteit is ze auteur en expert op het gebied van rouw en veerkracht.