Het brein ontrafeld
Wilt u meer weten over de complexiteit van het brein? In deze cursus leert u over de anatomie van het brein, de werking en veelvoorkomende ziekten. Ontdek hoe het functioneren van het brein in kaart wordt gebracht met behulp van EEG, fMRI en MRI. Leer welke hersengebieden het meest betrokken zijn bij ons dagelijks functioneren en ontdek wat je zelf kunt doen om het brein fit te houden.
Het brein is een bijzonder orgaan dat zorgt voor een ideale afstemming van ons lichaam op de omgeving. Maar wanneer die omgeving te druk is kan dat leiden tot stressklachten. We voelen ons dan overvraagd en vaak gaat dit gepaard met vermoeidheidsklachten, slaapproblemen en moeite om te ontspannen. Ook kunnen eenzaamheid of verveling leiden tot stressklachten. Door beter te begrijpen hoe en in welke omstandigheden het brein optimaal tot haar recht komt kunnen we zelf een hoop doen om ons meer stressbestendig te maken.
In deze cursus gaan we eerst kort de anatomie van het brein verkennen. Vervolgens onderzoeken we op welke manier al die breinonderdelen werken en samenwerken en welke principes hier leidend zijn. Ook worden de meest voorkomende hersenziekten (zoals dementie, Alzheimer en Parkinson) besproken.
Vervolgens kijken we naar wat de invloed is van de omgeving op de werking van ons brein en hoe we beiden, ons brein en de omgeving, zo op elkaar kunnen afstemmen voor het optimale resultaat: een brein in balans.
| Dagprogramma | |
| 09.45 – 10.00 | Ontvangst met koffie/thee |
| 10.00 – 11.00 | Blok 1: gedrag en het brein |
| 11.00 – 11.15 | Koffie/thee-pauze |
| 11.15 – 12.00 | Blok 2: anatomie-1 |
| 12.00 – 13.00 | Lunch |
| 13.00 – 13.45 | Blok 3: anatomie-2 |
| 13.45 – 14.00 | Korte pauze |
| 14.00 – 14.45 | Blok 4: aandoeningen aan het brein |
| 14.45 – 15.00 | Koffie/thee-pauze |
| 15.00 – 15.45 | Blok 5: wat kunnen we doen om ons brein fit te houden? |
| 15.45 | Afsluitend drankje |
